2005至今從事兼、專職拓展培訓工作。
2007年一月至七月就職于重慶鋼鐵設計研究總院生產基地——重慶賽迪重工設備有限公司，從事技術管理和現場管理工作。

拓展訓練的意義
    現代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。
    拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面都可以透過危機感、領導、溝通、面對逆境和培訓師的指導而得到提升。拓展訓練強調學員去[感受]學習，而不僅僅在課堂上聽講。經研究資料表明，傳統的課堂式學習吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更有效地將資訊傳授給學員。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。拓展培訓場地分水上拓展、野外拓展和場地拓展三大類；訓練的目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
    拓展培訓這種形式既安全又有一定的趣味性，知識點易于被學員接受。在拓展培訓中通過看、聽、行動、體驗、分享交流與總結相結合的“立體式”培訓，以小組、團隊討論；角色的模仿；團體互動、腦力激蕩等方式讓學員切身感受、體會、領悟。培訓的目的是能讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去。但是如果缺乏專業培訓師的指導及意見，則很難達到理想效果。
    拓展訓練是體驗式的學習過程，但并非體育加娛樂，它是對傳統教育的一次全面提煉和綜合互補。    通過拓展培訓發掘個人的最大潛能，整合團隊，讓學員先行后感,由感而知,將所感所知聯系應用于工作和生活中，這是拓展訓練給我們心靈震撼，也是拓展培訓的真正意義！